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由囤积的食物反射出的工作压力

发表日期:2019-07-15 16:19 来源:彩神8快3—彩神app下载 编辑:80后 点击:

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文章导读: 因为做老师的缘故,由美子经常要去学生家里做家访。她发现,几乎每个学生的家里都乱得让人下不去脚,当然她自己的家也一样。 由于太忙了,最近几年她几乎彻底放弃了收拾房间的

  因为做老师的缘故,由美子经常要去学生家里做家访。她发现,几乎每个学生的家里都乱得让人下不去脚,当然她自己的家也一样。

 

  由于太忙了,最近几年她几乎彻底放弃了收拾房间的工作。虽然书籍一类的纸质垃圾让人看得心烦意乱,但我们先试着从整理厨房开始,毕竟厨房是生命活动的根据地,是处理食物的地方。如果这里乱糟糟的,所有的社会活动和精神活动都无法走上正轨。冰箱里塞-满了食物,多半是出于“不知道什么时候能去购物的不安”,一进超市就买回来大量的食物,然后一股脑地把它们堆进冰箱。她的冰箱的冷冻室里,甚至还放着好几年前买的冷冻食品。

由囤积的食物反射出的工作压力

  为了让她客观地认识到自己家里食物泛滥的状况,我把冰箱第一格的食物都取出来摆在地板上,这可以视为一种冲击疗法。结果,由于这些东西的数量超乎了自己的想象,由美子惊讶得说不出话来。我们翻出来的食物,大多数都是三年前买的了。一问之下才发现,三年前正是她开始当上班主任的时候,那时的她正处在责任的重压与评价的夹缝中拼死挣扎的阶段。对于由美子来说,她首先要做到的就是“断",在冰箱里的还能吃的食物吃完之前,尽可能地不要再买新食物。做到这一点之后,她就能自然地进入断舍离的过程,开始通过物品进行自我改革了。

 

  你舍不得扔掉的东西,是不是一年十二个月有半月都派不上用场呢?

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